兼子ただし Sレッチング 日本は姿勢で変わる オフィシャルDVD
420円
兼子ただし Sレッチング 日本は姿勢で変わる オフィシャルDVD
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ストレッチをS字に抜き進化させ5つの型で構成されたSレッチングが公式メソッドとなりました。それを一般化させ姿勢教育の義務教育化に向かう兼子ただし。さらにSレッチングウォークやSレッチングをリズムに乗せたSレッチングモーションも公開。一曲踊れば美姿勢矯正、ウェスト− 5センチを実感。特典映像として亜耶バネッサのお悩み相談コーナーも収録 内容 Sレッチング 型 Basic ベーシック解説 1ランバーアーチ 2コアツイスト 3サーヴィカルアーチ 4ダイアゴナルライン 5タンデンプレス Sレッチング アドバンス ウォーク 型 カウント モーション Sレッチング パフォーマンス ステージ ハイヒールセミナー エンディング Sレッチング モーション メイキング 特典 兼子ただし feat.亜耶バネッサ 自宅保管です。ご理解の上、お買い上げ下さい。