「その調理、9割の栄養捨ててます!」 世界文化社 状態: 普通 定価: ¥1540 内容:毎日、食事をしているつもりなのに、どうも最近、調子が出ない ―― それ、もしかしたら【栄養ロス調理】のせいかもしれません! でも、体に届ける栄養素を増やすことができるコツがあるとしたら? 病院食レシピの先駆け・慈恵医大の監修のもと、最新のエビデンスに基づく、 目からウロコの「食べ方の新常識」が1冊に! 「沖縄で腸のケアして健康長寿そしてやがては穏やかな死」 山中伊知郎 状態: 普通 定価: ¥1200 内容:野草で!食材で!日々の生活で!医療で!さらにユタと祖先崇拝で!沖縄の「ぬちぐすい」(命の薬)を結集して、だれもが「チャーガンジュー」(いつも元気で健康)でいられるように! 【注意点】 ・2冊とも自宅保管品です ・アルコール除菌済みです ・あくまで中古品となりますので、ご理解頂ける方のみご購入下さい ・値下げ等はごめんなさい ・引っ越しのため不用品整理をしています。よかったらご購入下さい #東京慈恵医大学付属病院栄養部 #本 #生活/家事