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「筋力」をつけると病気は防げる : 手軽にできる体操で体の不調が改善!
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「筋力」をつけると病気は防げる : 手軽にできる体操で体の不調が改善!
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「「筋力」をつけると病気は防げる : 手軽にできる体操で体の不調が改善!」 石原 結実 日本実業出版社 人間の動く力の原動力は、 いわずと知れた 「筋肉」です。 筋肉を使わないことにより体温が低下すると、その結果、血液内の脂肪や糖分がじゅうぶんに燃焼できずに残存し、高脂血症や高血糖(糖尿病) が発生、それから引き起こされる動脈硬化、心筋梗塞や脳梗塞などの血栓症にかかりやすくなります 「はじめに」より ★ヤケ等の経年劣化していることがあります。お問い合わせ下さい。 #石原結実 #石原_結実 #本 #自然／医療・薬学・健康